il Giving Day per il Nostro benessere..

GOCCE DI FELICITA'. inizia da oggi la "rubrica" composta di post in cui ci diciamo quelle che vogliono essere piccole ma importanti indicazioni per pensare e ricercare la nostra felicità e il nostro benessere....oggi iniziamo con le BUONE AZIONI:la psicologia positiva ha dimostrato che Dare rende più felici, la novità è che adesso è dimostrato che almeno 5 buone azioni a settimana migliorano in modo significativo il nostro benessere.

L'idea è concentrarle tutte in un giorno particolare, il Giving Day, in modo da mettere in moto una serie di automatismi che spingono a comportarsi in modo generoso nella nostra quotidianità